一岁多宝宝辅食食谱大全，让宝宝健康成长

添加辅食的时间 一般来说，辅食应从孩子 6 个月大开始添加。从 4 个月开始添加，宝宝的消化系统还没有发育完全，对宝宝的健康不利。而超过 6 个月会使宝宝缺乏某些营养素，不利于宝宝身体的健康成长。

如何给宝宝添加辅食

宝宝可能需要一段时间才能逐渐接受辅食。引导宝宝适应尝试不同的食物，尤其是新口味的食物，需要时间。添加辅食时要注意以下几点： - 只添加一种新的辅食，以免引起过敏。-第一次只添加少量。宝宝可能不喜欢新口味，但要坚持。-宝宝在接受一种食物之前可能需要尝试几次。-辅食有时会导致宝宝排便不规律。如果情况严重，应立即停止添加食物，等 2-3 天后再尝试。